Hus og helse – med mennesket i sentrum

Byggbiologiens 25 grunnregler

Byggematerialer og støyskjerming

  • 1. Naturlige, ekte byggematerialer
  • 2. Luktnøytral eller behagelig lukt uten avgassing av giftstoffer
  • 3. Bruk av byggematerialer med lave verdier av radioaktivitet
  • 4. Mennesket som målestokk for støy- og vibrasjonsbeskyttelse

Inneklima

  • 5. Naturlig regulering av luftfuktighet ved bruk av fuktbalanserende materialer
  • 6. Lite og raskt avtakende fuktighet i nybygg
  • 7. Avstemte tiltak for isolasjon og varmelagring
  • 8. Optimale overflate- og romlufttemperaturer
  • 9. God luftkvalitet gjennom naturlig luftutveksling
  • 10. Strålingsvarme til oppvarming
  • 11. Minst mulig forstyrrelse av den naturlige jordstrålingen
  • 12. Unngå utbredelse av elektromagnetiske felt og mikrobølger
  • 13. Omfattende reduksjon av sopp, bakterier, støv og allergener

Miljø, energi og vann

  • 14. Minimert energiforbruk gjennom maksimal utnyttelse av fornybare energier
  • 15. Lokale byggematerialer foretrekkes for ikke å fremme rovdrift på knappe og risikofylte råstoffer
  • 16. Ikke føre til miljøproblemer
  • 17. Best mulig drikkevannskvalitet

Romutforming

  • 18. Ta hensyn til naturharmoniske mål, proporsjoner og former
  • 19. Naturlig lys-, belysnings- og fargeforhold
  • 20. Bruk av fysiologisk og ergonomisk kunnskap om romutforming og innredning

Byggets plassering

  • 21. Omgivelser uten naturlige eller kunstige forstyrrelser
  • 22. Avstand til utslipp- og støykilder
  • 23. Desentralisert, luftig byggemåte i bo-områder med grøntarealer
  • 24. Hus og leiligheter individuelt, naturforbundet, menneskeverdig og familievennlig
  • 25. Ikke skape sosiale belastninger